Waarvoor dient Mindscaping?
Slechts 5% van ons gedrag is bewust.
Dat wil zeggen dat 95% van ons gedrag wordt gestuurd door ons onderbewustzijn!
Dat onderbewustzijn stuurt dat gedrag op basis van jouw karakter, opvoeding, wat je doorheen de jaren hebt aangeleerd, jouw omgeving maar ook jouw ervaringen en herinneringen.
Als het leuke herinneringen of ervaringen waren zul je er graag meer van willen en er zelfs naar op zoek gaan. Maar als het negatieve ervaringen zijn geweest zal jouw onderbewustzijn het proberen te voorkomen in de toekomst.
Als je bijvoorbeeld ooit vast zat in een lift zal jouw onderbewustzijn ervoor zorgen dat je de volgende keer liever de trap neemt.
Daardoor gaan we uitvluchten verzinnen, weerstand tonen, zaken uitstellen, twijfelen aan onszelf, aan situaties of net heel fel reageren.
Maar die lift zal de volgende keer echt niet weer blokkeren.
Waarbij zal Mindscaping helpen?
Jouw onderbewustzijn bedoelt het dus eigenlijk goed, maar blokkeert je om je te beschermen tegen negatieve emoties.
Zo krijg je te maken met:
Uitstelgedrag
Te weinig zelfvertrouwen
onzeker bij spreken voor een groep
Zaken niet afmaken
verkeerde eetpatronen
mentale verslavingen zoals roken, sociale media, etc...
te laag zelfbeeld
moeilijk alleen kunnen zijn
geen beslissingen durven nemen
angsten allerlei zoals faalangst, hechtingsangst, vliegangst, profileringsangst
verkeerde gedragspatronen zoals jaloezie, koopdrang (ook online), constante nood aan bevestiging, profileringsdrang
Dankzij Inge durf ik weer vliegen :-)
20 jaar geleden had ik een nare vlieg ervaring waarna ik een flinke schrik te pakken had. Deze vliegangst werkte beperkend waardoor ik alleen nog met de auto op reis ging, dan wordt de wereld natuurlijk klein.
Bij Inge terecht gekomen waar zij een mindscaping deed met mij, het leek een vreemde oefening voor mij als rationeel persoon, deze toepassing werkt blijkbaar vooral op het onderbewuste. Hoe het werkt weet ik niet maar het werkt, want na 2 sessies heb ik mijn vliegangst overwonnen en reis ik nu terug de wereld rond.
Zo dankbaar voor de begeleiding van deze topmadam, vandaar deze post!
Veerle Hofman
Waar en wanneer?
Duur: 1u à 1u30
Locatie
Online
Prijs
€150
Wat is Mindscaping
Mindscaping is een lichte maar zeer krachtige hypnosetherapie ontwikkeld door de gerenommeerde en gekende Canadese hypnotherapeut Mike Mandel. De hypnose neemt je mee naar jouw onderbewustzijn waar we gaan kijken wat jou blokkeert, belemmert of afremt.
Het lijkt op een spelletje met een virtual realitybril. We gaan visualiseren onder mijn begeleiding.
Het grote voordeel is dat je niet hoeft uit te leggen waarom je wat ziet, wat de betekenis is van het betonblok, die wolkenkrabber of die onweerswolken. We hoeven niet urenlang in jouw verleden te duiken of negatieve ervaringen te gaan herbeleven. Dat is nu precies waar jouw onderbewustzijn jou voor wil behoeden en is dus maar al te duidelijk.
We gaan die goedbedoelde belemmeringen herprogrammeren of overschrijven met mogelijkheden en oplossingen. Even jouw onderbewustzijn updaten.
Omdat het een lichte vorm van hypnose is, is het ook zeer veilig en je zult je nadien ook alles herinneren.
De voordelen even samengevat:
Geen urenlang herkauwen van oude situaties of jouw verleden
1 sessie is meestal voldoende om echt iets te veranderen
Het is een zeer veilige en vaak gebruikte hypnosetechniek
Het kan perfect online via tools zoals ZOOM of TEAMS
